Smoothie Bowl Tropical con Proteínas
Este smoothie bowl tropical no solo es fresco y afrutado, sino que también está lleno de proteínas gracias a una porción de proteína en polvo. Perfecto como desayuno después de un entrenamiento temprano o simplemente como un tentempié refrescante en un día caluroso. Con los colores de una puesta de sol y sabores que te transportan a una isla tropical, es una delicia tanto para tu paladar como para tus músculos.
Ingredientes (1 porción)
- 150 g de mango congelado
- 100 g de piña congelada
- 100 ml de agua de coco o leche de almendras sin azúcar
- ½ plátano congelado (para cremosidad)
- 1 medida (30 g) de proteína en polvo Beyuna
- Zumo de ½ lima
Toppings (opcionales)
- Rodajas de kiwi
- Trozos de mango
- Copos de coco
- Semillas de chía o semillas de cáñamo
- Un puñado de granola sin azúcar
- Menta fresca
Preparación
Pon el mango, la piña, el plátano, el agua de coco/leche de almendras, el zumo de lima y la proteína en polvo en una licuadora. Tritura hasta obtener una mezcla cremosa y espesa. Vierte en un bol y decora con kiwi, frutos rojos, copos de coco, semillas y granola.
