Yogur cremoso de proteínas con frutos rojos calientes y miel.
Un capricho rápido y nutritivo, cremoso y naturalmente dulce. Perfecto para el desayuno, después de hacer ejercicio o como un tentempié saludable.
Ingredientes:
200–250 g de yogur griego
1 cucharada de proteína Beyuna (http://beyuna.com/Products/protein)
100 g de frutos rojos congelados
1–2 cucharaditas de miel
Método de preparación:
Calienta brevemente las bayas congeladas en una cacerola hasta que estén blandas y ligeramente jugosas.
Mezcla el yogur griego con la proteína en polvo Beyuna hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
Vierte las bayas calientes sobre el yogur.
Termina con una cucharada de miel por encima.
