Batido con arándanos, semillas de chía y Beyuna Immunity.

Recetas
Batido con arándanos, semillas de chía y Beyuna Immunity.

¿Buscas un desayuno sencillo y nutritivo o un batido saludable para la merienda? Este batido combina arándanos, semillas de chía y Beyuna Immunity en una mezcla deliciosa y llena de sabor. En solo unos minutos, puedes tener un batido colorido en la mesa que se adapta perfectamente a un estilo de vida consciente y variado.

Ingredientes (1 persona)
  • 150 g de arándanos orgánicos (frescos o congelados)

  • 1 plátano

  • 250 ml de leche de almendras sin azúcar

  • 1 cucharada de semillas de chía

  • 6 g de Beyuna Immunity

  • Un puñado de cubitos de hielo (opcional)

Preparación

Coloca los arándanos, el plátano, la leche de almendras, las semillas de chía y Beyuna Immunity en una licuadora.

Licúa de 30 a 60 segundos hasta obtener una consistencia suave. Si lo deseas, puedes añadir unos cubitos de hielo para un toque extra de frescura.

Vierte el batido en un vaso grande y sírvelo inmediatamente.

¿Por qué este batido?

Los arándanos son una de las fuentes naturales más ricas en antocianinas, un grupo de polifenoles responsables de su intenso color azul. Además, Beyuna Immunity contiene extracto de semilla de uva, resveratrol, polvo de grosella negra, acerola, extracto de jengibre y extracto de ginseng.

Estos ingredientes no solo le dan un sabor delicioso a este batido, sino que también aportan diversos compuestos vegetales naturales a tu dieta diaria.

¿Tienes curiosidad por saber qué son exactamente los polifenoles y por qué ingredientes como el extracto de semilla de uva y el resveratrol son tan interesantes? Lee también nuestro artículo:

Polifenoles: ¿qué son y por qué son importantes para tu salud?

En él, encontrarás más información sobre el papel de los polifenoles en un estilo de vida saludable y descubrirás en qué alimentos y productos Beyuna se encuentran estos compuestos vegetales tan especiales.

¡Disfruta de tu batido!